Sluit het formulier
Lucht je hart via chat

Zit je in de knoei, stoei je met een vraag, kom je er alleen niet helemaal uit? Lucht dan je hart bij de chathulp van het Cliënten Informatiepunt (Clip). De chathulp is een hulplijn speciaal voor jou. Je kunt er terecht voor allerlei zaken die met Geestelijke Gezondheidszorg te maken hebben. In een gesprek via chat kun je eenzame, verdrietige, vrolijke of onbekende gevoelens delen met een ervaringsdeskundige. Deze vrijwilligers hebben zelf ervaring als cliënt in de Geestelijke gezondheidszorg. Je kunt chatten op maandag- en dinsdagavond van 19.00 tot 22.00 via www.chathulpamsterdam.nl.

Clip is ook telefonisch of per mail te bereiken, zie www.clienteninformatiepunt.nl.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 »

Herstelcafe Zuidoost 18 februari Yoga en mindfullness

Twee manieren om helderder in je hoofd te worden: Yoga en Mindfullness.

Veel mensen kennen yoga vooral van de lichamelijke oefeningen, maar de yogafilosofie gaat veel verder dan dat. Tijdens deze workshop gaan we hier over in gesprek en we zullen ook zelf een aantal toegankelijke ademhalings- en yoga oefeningen doen. De workshop wordt gegeven door Anne Elberse, yogadocente en sociaal werker. Als docente geeft zij niet alleen de actievere vorm Vinyasa Yoga, maar ook Restorative Yoga, volledig gericht op het leren ontspannen.   

Preventiemedewerker bij Arkin, Caro Hulshoff, zal een presentatie over mindfullness geven en ook zij zal met ons wat oefeningen doen. Mindfullness is een veel gebruikte methode om bewuster in het hier en nu te leven, en niet vanuit je automatische actie en reactie patronen.

lees verder
Om te reageren moet je ingelogd zijn

Wachtwoord vergeten? Klik hier.

Psychiatrie café IJburg

Psychiatrie café Lees verder »

nieuw thema 'Maakbaarheid van de psyche'

'Maakbaarheid van de psyche' is het nieuwe thema van de groep inspiratie bij Ervaringswijzer.
Er is eerder een oproep gedaan naar Interview Kandidaten.
Hoe staat het er nu voor??? Lees verder »

Cursus creatief schrijven

De cursus is gebaseerd op het boek 'The Artist's Way' van Julia Cameron. Door middel van schrijven werk je aan jouw herstel. Lees verder »

SCIP INZICHT 2: Lotgenotengroepen -de Depressie Groep-

Op het pand van Scip op Keizersgracht 252 zijn verschillende lotgenotengroepen actief. De Depressie Lotgenotengroep wordt begeleid door Daan.
Hij geeft ons een kijkje in zijn keuken. Lees verder »